BMI-laskuri aikuisille
Laske aikuisen BMI, sen luokka ja pituuttasi vastaava painoalue; mittaukset käsitellään selaimessasi.
Mikä on X % Y:stä?
Kuinka monta % X on Y:stä?
Prosentuaalinen muutos
Tippi / ALV / alennus
Keskiarvo / tilastot
Netto / brutto / ALV
Syötä mittaukset ja lue tulos
- Valitse BMI-laskurissa metriset, yhdysvaltalaiset tai brittiläiset yksiköt ennen mittausten syöttämistä.
- Anna positiivinen paino ja pituus: kilogrammat ja senttimetrit, paunat ja jalat sekä tuumat tai kivet ja paunat.
- Lue yhden desimaalin tarkkuudella näytetty BMI ja luokka, joka määräytyy pyöristämättömästä laskelmasta.
- Käytä asteikkoa ja luokkataulukkoa nähdäksesi tuloksesi ympärillä olevat raja-arvot.
- Avaa BMI Prime nähdäksesi suhteen 25:een ja lue rajoitukset ennen painoalueen tulkintaa.
Mitä tämä aikuislaskelma auttaa selittämään
- Tarkista tallennetun painon ja pituuden välinen suhde.
- Käytä tuttuja mittayksiköitä ilman käsin tehtävää muunnosta.
- Erota taulukossa näkyvät kolme lihavuusluokkaa.
- Näe, miten BMI 18,5–24,9 -painoalue riippuu pituudesta.
- Valmistele numeerinen viite keskusteluun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
BMI:n ymmärtäminen ja sen rajat
Mitä kaavaa laskuri käyttää?
BMI on paino kilogrammoina jaettuna pituuden neliöllä metreinä. 70 kg ja 1,75 m antaa 70 ÷ 1,75² eli noin 22,9.
Miten paunat, jalat ja kivet toimivat?
Imperial-mittaukset muunnetaan ennen laskentaa. Esimerkiksi 154 lb ja 5 ft 9 in antaa noin 22,7. Brittiläisissä yksiköissä yksi kivi sisältää 14 paunaa.
Mistä aikuisten luokat alkavat?
Alipaino on alle 18,5; normaali 18,5–alle 25; ylipaino 25–alle 30. Lihavuusluokat I, II ja III alkavat 30:stä, 35:stä ja 40:stä.
Onko näytetty painoalue henkilökohtainen tavoite?
Se muuntaa BMI 18,5–24,9 painoksi syötetyllä pituudellasi. 175 cm:llä se on noin 56,7–76,3 kg. Tämä matemaattinen väli ei ole henkilökohtainen suositus.
Mitä BMI Prime tarkoittaa?
BMI Prime jakaa BMI:n 25:llä ja näytetään kahden desimaalin tarkkuudella. BMI 30 antaa 1,20; arvo 1,00 vastaa BMI:tä 25.
Kenelle nämä luokat on tarkoitettu?
Ne on tarkoitettu yli 18-vuotiaille aikuisille, eivät lapsille tai raskaudelle. BMI ei erota lihasta rasvasta, ja ikä ja etniset erot vaikuttavat tulkintaan. Se on seulontamitta, ei diagnoosi.