Cronometru Pomodoro
Alternează munca concentrată cu pauze scurte și lungi, cu setările și datele sarcinilor păstrate local în browser.
Concentrează-te 25 de minute, ia o pauză de 5 minute și ia o pauză mai lungă după patru sesiuni de concentrare finalizate.
Concentrare / pauză scurtă / pauză lungă, în minute.
Focus
Focus sessions: 0
Next: Short break
Spațiu: pornire sau pauză · R: resetare · S: salt · 1 / 2 / 3: schimbarea modului. Scurtăturile sunt inactive în timpul editării sau când folosești un control.
Cronometrul urmărește ceasul și verifică timpul scurs când revii. Somnul dispozitivului sau restricțiile browserului pot întârzia alarma; închiderea tabului îl oprește.
Sarcini
Alege o sarcină activă. Fiecare sesiune de concentrare finalizată îi adaugă un pomodoro; sărirea nu adaugă niciunul.
Adaugă o sarcină pentru a-ți urmări sesiunile de concentrare.
Estimarea finalizării include pauzele dintre sesiunile rămase și presupune că continui fără pauză.
Setări
1–180 de minute, rotunjite la minute întregi. Valorile goale sau nevalide folosesc 25 / 5 / 15. Un cronometru pornit își păstrează durata curentă; modificarea duratei unui mod aflat în pauză îl resetează.
Sesiuni de concentrare finalizate: 2–8; implicit: 4.
Setările, sarcinile și până la 60 de zile de istoric de concentrare sunt salvate în acest browser pe acest dispozitiv și nu sunt trimise unui server. Cronometrul pornit nu este salvat.
Concentrarea ta
Luni–duminică, folosind datele locale ale acestui dispozitiv. Contează doar sesiunile de concentrare finalizate.
Cum să planifici o sesiune de concentrare
- Începe cu presetarea 25 / 5 / 15 a cronometrului Pomodoro: 25 de minute de concentrare, o pauză scurtă de 5 minute și o pauză lungă de 15 minute.
- Alege un obiectiv concret, cum ar fi redactarea unei introduceri. Adaugă-l ca sarcină, estimează 1–10 pomodoro și selectează-l ca activ.
- Apasă Pornește și lucrează până la sfârșitul sesiunii. Pune pauză când trebuie să întrerupi lucrul; Reia continuă din timpul rămas.
- Folosește pauza pentru a te ridica, a bea apă sau a-ți odihni ochii. După patru sesiuni de concentrare finalizate, ciclul implicit oferă o pauză mai lungă.
- Verifică sesiunile finalizate și minutele de concentrare sub cronometru. Ajustează duratele sau pornirile automate în Setări pentru următorul bloc de lucru.
Modalități de a folosi intervalele concentrate
- Folosește un cronometru de studiu pentru a separa citirea unui capitol de testarea a ceea ce reții.
- Rezervă un interval de concentrare pentru scriere și altul pentru editare, ca să ai un punct clar de oprire.
- Încearcă presetarea 50 / 10 / 20 când un pomodoro de 50 de minute se potrivește unei teme mai lungi.
- Alege 90 / 15 / 30 pentru lucru extins, cu pauze mai lungi între sesiunile solicitante.
- Dă administrării de rutină un interval de timp definit în loc să ocupe toată după-amiaza.
Întrebări despre sesiunile Pomodoro
Pot schimba duratele de lucru și de pauză?
Fiecare durată acceptă 1–180 de minute, rotunjite la minute întregi. Alege o pauză lungă după 2–8 sesiuni de concentrare finalizate. Modificările de durată lasă intactă o numărătoare inversă pornită; schimbarea duratei modului curent în pauză resetează acel mod.
Cum este estimat timpul de finalizare al unei sarcini?
Estimarea folosește pomodoro rămase și pauzele intermediare, presupunând că nu pui pauză. Pornind de la zero cu trei sesiuni de 25 de minute și două pauze de 5 minute rezultă 85 de minute. Sesiunile de concentrare finalizate avansează sarcina activă; cele sărite nu.
Alarma va funcționa într-un tab din fundal?
Acest cronometru Pomodoro online calculează timpul rămas după ceas și îl verifică la revenire. Restricțiile browserului sau somnul dispozitivului pot întârzia alertele de finalizare. Închiderea tabului oprește cronometrul, iar reîncărcarea nu restaurează o numărătoare inversă pornită.
De ce nu aud alarma sau nu văd o notificare?
Activează alarma, crește volumul și apasă Testează sunetul. Verifică dacă tabul browserului sau dispozitivul este pe mut. Notificările necesită permisiunea browserului și pot fi indisponibile pe mobil; setările dispozitivului le pot înăbuși și ele.
Pauzele și sesiunile de concentrare pornesc automat?
Ambele porniri automate sunt dezactivate inițial. Activează separat pauzele și concentrarea în Setări. După somnul dispozitivului, o sesiune întârziată se finalizează când pagina revine; cronometrul nu numără sesiuni suplimentare pentru timpul de somn.
Ce rămâne salvat după ce închid pagina?
Setările, sarcinile și până la 60 de zile de istoric zilnic de concentrare rămân în acest browser pe acest dispozitiv când stocarea este disponibilă. Datele sarcinilor nu sunt încărcate. Șterge datele salvate elimină aceste înregistrări și resetează cronometrul; o numărătoare inversă pornită nu este niciodată salvată.