Таймер помодоро
Чергуйте зосереджену роботу з короткими й довгими перервами; налаштування та дані завдань зберігаються локально у браузері.
Зосередьтеся на 25 хвилин, зробіть 5-хвилинну перерву, а після чотирьох завершених сеансів зосередження зробіть довшу перерву.
Зосередження / коротка перерва / довга перерва, у хвилинах.
Focus
Focus sessions: 0
Next: Short break
Пробіл: почати або пауза · R: скинути · S: пропустити · 1 / 2 / 3: змінити режим. Комбінації не діють під час редагування чи використання елемента керування.
Таймер звіряється з годинником і перевіряє минулий час, коли ви повертаєтеся. Сон пристрою або обмеження браузера можуть затримати сигнал; закриття вкладки його зупиняє.
Завдання
Виберіть активне завдання. Кожен завершений сеанс зосередження додає йому одне помодоро; пропуск не додає нічого.
Додайте завдання, щоб відстежувати сеанси зосередження.
Оцінка завершення враховує перерви між рештою сеансів і припускає, що ви продовжуєте без пауз.
Налаштування
1–180 хвилин, із заокругленням до цілих хвилин. Порожні або недійсні значення використовують 25 / 5 / 15. Запущений таймер зберігає поточну тривалість; зміна тривалості призупиненого режиму скидає його.
Завершених сеансів зосередження: 2–8; типово: 4.
Налаштування, завдання та історія зосередження до 60 днів зберігаються в цьому браузері на цьому пристрої й не надсилаються на сервер. Запущений таймер не зберігається.
Ваше зосередження
Понеділок–неділя, за локальними датами цього пристрою. Зараховуються лише завершені сеанси зосередження.
Як спланувати сеанс зосередження
- Почніть із набору таймера помодоро 25 / 5 / 15: 25 хвилин зосередження, 5-хвилинна коротка перерва та 15-хвилинна довга перерва.
- Виберіть одну конкретну мету, наприклад написати вступ. Додайте її як завдання, оцініть у 1–10 помодоро та виберіть активним.
- Натисніть «Почати» й працюйте, доки сеанс не завершиться. Натисніть «Пауза», коли потрібно перервати роботу; «Продовжити» відновить роботу з часу, що залишився.
- Використайте перерву, щоб встати, випити води чи дати очам відпочити. Після чотирьох завершених сеансів зосередження типовий цикл пропонує довшу перерву.
- Перегляньте завершені сеанси та хвилини зосередження під таймером. Налаштуйте тривалість або автоматичний старт у розділі «Налаштування» для наступного блоку роботи.
Способи використання інтервалів зосередження
- Використовуйте таймер для навчання, щоб відокремити читання розділу від перевірки того, що ви запам’ятали.
- Присвятіть один інтервал зосередження написанню, а інший — редагуванню, щоб мати чітку точку зупинки.
- Спробуйте набір 50 / 10 / 20, коли 50-хвилинне помодоро пасує довшому завданню.
- Виберіть 90 / 15 / 30 для тривалої роботи з довшими перервами між вимогливими сеансами.
- Дайте рутинним адміністративним справам визначений часовий слот, замість того щоб вони займали весь день.
Питання про сеанси помодоро
Чи можна змінити тривалість роботи та перерв?
Кожна тривалість приймає 1–180 хвилин із заокругленням до цілих хвилин. Виберіть довгу перерву після 2–8 завершених сеансів зосередження. Зміни тривалості не переривають запущений відлік; зміна тривалості поточного режиму на паузі скидає цей режим.
Як оцінюється час завершення завдання?
Оцінка використовує решту помодоро та проміжні перерви, припускаючи відсутність пауз. Початок із трьох 25-хвилинних сеансів і двох 5-хвилинних перерв дає 85 хвилин. Завершені сеанси зосередження просувають активне завдання; пропущені — ні.
Чи працюватиме сигнал у фоновій вкладці?
Цей онлайн-таймер помодоро обчислює час, що залишився, за годинником і перевіряє його, коли ви повертаєтеся. Обмеження браузера або сон пристрою можуть затримати сигнали про завершення. Закриття вкладки зупиняє таймер, а перезавантаження не відновлює запущений відлік.
Чому я не чую сигналу або не бачу сповіщення?
Увімкніть сигнал, збільште його гучність і натисніть «Перевірити звук». Перевірте, чи не вимкнено звук вкладки чи пристрою. Сповіщення потребують дозволу браузера й можуть бути недоступні на мобільних пристроях; налаштування пристрою також можуть їх вимикати.
Чи починаються перерви та сеанси зосередження автоматично?
Обидва автоматичні старти спочатку вимкнено. Увімкніть перерви та зосередження окремо в розділі «Налаштування». Після сну пристрою прострочений сеанс завершується, коли сторінка відновлюється; таймер не зараховує додаткові сеанси за час сну.
Що залишається збереженим після закриття сторінки?
Налаштування, завдання та до 60 днів щоденної історії зосередження залишаються в цьому браузері на цьому пристрої, коли сховище доступне. Дані завдань не надсилаються. «Очистити збережені дані» видаляє ці записи та скидає таймер; запущений відлік ніколи не зберігається.